在校心理健康教育中心的大力支持下，为切实做好疫情期间留校学生心理健康教育工作，8月15日晚7点半，我院团委联合江苏省复原退伍军人精神病医院团委，特邀请江苏省扬州五台山医院临床心理科主治医师詹琼琼为大家带来“疫情中的心理成长：如何避免持续性焦虑”的腾讯会议讲座。

此次讲座高度关注疫情期间同学们的心理健康状况，对加强心理疏导、调节心理状态具有重要的意义，因而吸引了包括我院师生、全校感兴趣的同学以及刚刚高考完的小萌新等近三百人参加。

讲座伊始，院团委副书记卢遥首先向大家介绍了本次讲座的主讲人詹琼琼医师。而在随后的讲座中，詹医师向大家详细介绍了心理健康的定义、标准以及心理危机的特征。紧接着她又结合当下疫情的实际情况，分析了同学们产生心理问题的具体原因，并给出了二十字的“处方”——正视情绪、适时调节、合理作息、保持运动、沟通交流。此外，詹医师还向同学们分享了其支援武汉疫情的经历和感悟。

“疫情期间，学校也处于相对密闭的状态，很多同学会因为健康担忧、集中隔离、社交缺乏等因素不同程度产生紧张、焦虑、睡眠障碍等心理问题。后期我们将持续与五台山医院开展一系列合作，切实维护大家的心理健康。”卢书记表示。